おにぎり🍙に、はまってます💖ウィンナーは、下茹でした後にソテー今日の卵焼きには、マヨネーズを混ぜて厚揚げと鰯のツミレの煮物りんごとバナナのヨーグルトにはたっぷりのナッツとひまわりの種デーツ紅茶☕️満足です♪